جمع کل : 0 تومان

شیرینی رژیمی

شیرینی رژیمی

وقتی صحبت از شیرینی های می شود، هیچ کس نمی تواند در برابر این میان وعده دلچسب مقاومت کند. شیرینی ها از ترکیب قندهای مصنوعی یا شیرین کننده ها، آرد و تخم مرغ تهیه می شوند و بسته به سلیقه و ذائقه شما می توان کاکائو، قهوه، میوه، آجیل یا طعم دهنده های دیگر را به آن ها اضافه کرد. یکی از معایب این خوراکی خوشمزه این است که به دلیل داشتن قند بالا می تواند موجب اضافه وزن و چاقی شود؛ به ویژه برای افرادی که در مصرف آن زیاده روی می کنند، زمینه ابتلا به بیماری های مختلف از جمله دیابت و بیماری های قلبی را فراهم می سازد. بنابراین باید مصرف شیرینی ها را کنترل کرده و در صورت مصرف بیش اندازه، با ورزش و رژیم غذایی مناسب اضافه وزن را کاهش داد.

انواع رژیم های لاغری

یکی از معایب زندگی ماشینی امروزه ابتلا به بیماری های مختلف به ویژه چاقی و اضافه وزن است. امروزه افراد زیادی به دلیل مصرف غذاهای فرآوری شده و مضر و داشتن رژیم غذایی نامناسب و نیز نداشتن تحرک کافی، به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند. همان طور که می دانید، چاقی منشا بسیاری از بیماری ها است و اضافه وزن می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش دهد. از این رو بسیاری از افراد به دنبال راهی برای کاهش وزن و لاغری بوده و به رژیم های گوناگون روی می آورند. در ادامه به معرفی و بررسی برخی از رژیم های لاغری می پردازیم:

رژیم کتوژنیک

در این رژیم مصرف کربوهیدرات ها بسیار محدود شده و مصرف چربی افزایش می یابد. این رژیم برای همه فراد مناسب نیست. چون همان طور که می دانید بدن به نسبت متعادلی از تمام مواد مغذی نیاز دارد و نباید یک ماده را به طور کلی حذف کرده و مصرف ماده دیگری را افزایش داد. اما می توان گفت رژیم کتوژنیک برای افرادی که کبد چرب گرید ۱ و ۲، دیابت، چربی خون، صرع و میگرن دارند، رژیم مناسبی خواهد بود.

رژیم سوئدی

رژیم سوئدی شباهت زیادی به رژیم کتوژنیک دارد. در این رژیم نیز از میزان کربوهیدرات مصرفی کسته و میزان چربی را افزایش می دهند. رژیم هایی مانند رژیم کتوژنیک و رژیم سوئدی را نباید بیشتر از سه ماه ادامه داد چرا که ممکن است به دلیل کاهش مصرف کربوهیدرات در ابتدا شاهد کاهش وزن باشید، اما به تدریج به مشکلات گوارشی یا علائمی مشابه آنفولانزا دچار می شوید. بنابراین توصیه می شود اگر به دنبال لاغر شدن هستید با یک رژیم عادی و ورزش، وزن خود را کاهش دهید.

رژیم غذایی دوکان

این رژیم دارای دو مرجبه تثبیت و دو مرحله کاهش وزن است. در رژیم دوکان شما می توانید غذاهایی مانند پروتئین بدون چربی، سبوس جو دو سر را مصرف کرده و به میزان دلخواه آب بنوشید. در این رژیم مصرف کربوهیدرات محدود شده و بدن مجبور به چربی سوزی می شود.

رژیم کم کربوهیدرات یا پر کربوهیدرات

مصرف مقدار زیادی کربوهیدرات موجب چاقی و افزایش قند خون می شود؛ همچنین اگر در برنامه غذایی خود کربوهیدرات را به حدلقل برسانید ممکن است با عدم تعادل هورمونی، مقاومت به کاهش وزن و کاهش عملکرد ورزشی مواجه شوید. بنابراین هیچ کدام از این دو رژیم نمی توانند تاثیر مثبتی در دراز مدت داشته باشند و بر عکس احتمال این که باعث بروز مشکل شوند، بسیار زیاد است.

رژیم غذایی کم پروتئین یا پروتئین بالا

در رژیم کم پروتئین، مقدار پروتئین مصرفی کاهش می یابد؛ این در حالی است که پروتئین یکی از مواد مهم و ضروری مورد نیاز بدن بوده و اگر به میزان کافی مصرف نشود، فرد با کمبود مواد مغذی رو به رو شده و سلامتی او به خطر می افتد.

مضر بودن رژیم غذایی کم پروتئین به این معنا نیست که رژیم حاوی مقدار زیاد پروتئین مفید است؛ افزایش مصرف پروتئین نیز اشتهای فرد، سرعت سوخت و ساز بدن، وزن و ترکیب بدنی او را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابراین اگر قصد دارید به سراغ یکی از رژیم های کم پروتئین یا پروتئین بالا بروید حتما وضعیت و شرایط بدن خود را در نظر گرفته و با پزشک متخصص مشورت کنید.

رژیم شوک

همان طور که از نام این رژیم پیدا است، این رژیم از طریق وارد کردن شوک به بدن موجب افزایش چربی سوزی می شود. در رژیم شوک پس از 5 روز رژیم سخت می توانید دو روز بدون رعایت رژیم و به طور عادی غذا بخورید. این پروسه 5 به 2 تا تا آن جا که به 15 روز برسد، ادامه خواهد داشت.

آیا افراد دارای رژیم های خاص هم می توانند شیرینی مصرف کنند؟

همان طور که به آن اشاره شد، شیرینی هایی که از قند و شیرین کننده های مصنوعی تهیه شده اند، برای سلامت انسان مضر هستند؛ به ویژه اگر شما دارای اضافه وزن یا بیماری خاصی باشید، حتما باید مصرف این ماده غذایی را کنترل کرده و حتی در برخی از رژیم ها باید آن را به طور کلی حذف کنید. اما اچ بی سوییت (HB SWEETS) با تهیه شیرینی های سلامت محور کاری کرده است که هیچ کس خود را از لذت خوردن این میان وعده خوشمزه و دلچسب محروم نکند. در این مجموعه از با کیفیت ترین و سالم ترین مواد اولیه موجود در بازار استفاده شده است. شکر به کار رفته در شیرینی های اچ بی سوییت، شکر استویا بوده که منشا طبیعی و گیاهی داشته و با وجود آن که شیرینی آن 300 برابر شکر معمولی است، اما کالری و کربوهیدرات بسیار پایینی دارد. همچنین آرد مصرفی در این شیرینی ها، آرد جو و آرد کلم است, آرد کلم از کلم سفید تهیه می شود که فیبر بسیار بالایی داشته و کربوهیدرات آن به شدن پایین است. روغنی که در تهیه شیرینی های سلامت محور اچ بی سوییت به کار می رود نیز گیاهی بوده و بیشتر از روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن شاهدانه استفاده می شود. بنابراین می توان گفت که در تهیه شیرینی های این مجموعه اصول تغذیه سالم کاملا رعایت و اجرا شده و شیرینی های اچ بی سوییت برای همه افراد با هر نوع رژیم غذایی مناسب بوده و هیچ گونه ضرری برای سلامت افراد نخواهد داشت. در ادامه به توضیح مختصری درباره برخی از محصولات ویژه افراد دارای رژیم های خاص می پردازیم:

کوکی میکس: در ترکیبات این کوکی ها از پودر کاکائو، شکر استویا و سفیده تخم مرغ استفاده شده است. به این دلیل به این کوکی، کوکی میکس گفته می شود که شامل چند مدل کوکی با مغز فندق، گودر نارگیل و دانه های کنجد می باشد. هر عدد کوکی میکس 50 کالری دارد.

کوکی کتو شکلاتی: پودر کاکائو، آرد بادام، شکر استویا و سفیده تخم مرغ مواد اولیه به کار رفته در کوکی کتو شکلاتی می باشند. این کوکی ها به دلیل استفاده از پودر کاکائو، دارای طعم بسیار عالی بوده و هر عدد از آن ها 180 کالری دارد.

کوکی جو پرکی: در این کوکی ها از آرد گرانولا (جو پرک به همراه میوه های خشک شده) استفاده شده است. کشمش، کرانبری و شکر استویا دیگر مواد تشکیل دهنده این کوکی های خوشمزه هستند. هر عدد کوکی جو پرکی 60 کالری دارد و این کوکی ها در بسته بندی های 3 عددی به فروش می رسند.

کوکی پروتئینی: در تهیه این کوکی ها از پودر پروتئین شکلاتی، تخم مرغ و شکر استویا استفاده شده است. این شیرینی ها میان وعده های خوشمزه ای بوده و هر عدد از آن ها 50 کالری دارد.

کوکی کتویی: در ترکیبات این کوکی ها آرد بادام، شکر استویا و سفیده تخم مرغ به کار رفته است و این شیرینی ها میان وعده مناسبی برای افراد دارای رژیم کتوژنیک هستند. هر عدد کوکی کتویی 60 کالری دارد.

برانیز کتو نسکافه ای: از دیگر شیرینی های مناسب برای افراد دارای رژیم های خاص، برانیز کتو نسکافه ای است. قهوه، آرد بادام و شکر استویا مواد تشکیل دهنده این برانیز هستند. هر عدد برانیز کتو نسکافه ای نیز 60 کالری دارد.

برانیز کتو شکلاتی: آرد بادام، روغن نارگیل، پودر کاکائو و شکر استویا با هم ترکیب می شوند و برانیز کتو شکلاتی را به وجود می آورند. این کیک ها نیز میان وعده ایده آلی برای افراد دارای رژیم کتو هستند. هر عدد از این برانیز هم مانند برانیز کتو نسکافه ای 60 کالری دارد.

بار خرمایی: بارها کیک های نرم و لطیفی هستند که در طعم های مختلف تهیه می شوند. بار خرمایی همان طور که از نامش پیدا است، حاوی خرما، آرد ذرت و شکر استویا بوده و برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند و به بیماری سلیاک مبتلا هستند می تواند یک میان وعده فوق العاده خوشمزه باشد. هر عدد بار خرمایی 120 کالری دارد و به دلیل داشتن خرما، انرژی زیادی به فرد می دهد.

باقلوای کتویی: شیرینی باقلوا همیشه طرفداران خاص خود را داشته و کم تر کسی است که این شیرینی خوشمزه را دوست نداشته باشد؛ اما برخی از افراد به خاطر شرایط جسمی و وضعیت سلامتی خود ناچار هستند از خوردن این شیرینی خودداری کنند. باقلوا کتویی اچ بی سوییت مختص این افراد است. این باقلواها از آرد بادام، نارگیل، پسته و شکر استویا تهیه شده اند و برای افراد گیاهخوار و همین طور کسانی که رژیم کتوژنیک دارند، بسیار مناسب هستند. هر عدد باقلوای کتویی 50 کالری دارد.

پک زیرو:  این پک که در دو نوع بسته بندی 3 تایی و 6 تایی به فروش می رسد، شامل کاپ کیک های خوشمزه ای است که از آرد کلم، شکر استویا و تخم مرغ تهیه شده و دارای دو طعم وانیلی و شکلاتی می باشند. این کیک ها بدون قند و کربوهیدرات بوده و برای افراد دیابتی، بیماران مبتلا به سلیاک و افراد دارای رژیم کتو بسیار مناسب است. نکته جالب درباره این کاپ کیک ها این است که کالری هر عدد از آن ها صفر می باشد.

کره نارگیل، کره بادام درختی، کره بادام زمینی اسموت، کره بادام زمینی کرانچی، کره فندق شکلات تلخ، شیر نارگیل، شیر جو، شیر بادام و نان کتو از دیگر محصولات اچ بی سوییت مناسب برای افراد دارای رژیم خاص به شمار می روند.

محصولات شیرینی رژیمی

کیک کتو کیلویی

کیک کتو کیلویی

270,000 تومان 300,000 تومان
قابل سفارشی‎سازی
کیک سیب کیلویی

کیک سیب کیلویی

180,000 تومان 200,000 تومان
قابل سفارشی‎سازی
کیک کتو کیلویی

کیک کتو کیلویی

270,000 تومان 300,000 تومان
قابل سفارشی‎سازی
پای سیب کیلویی

پای سیب کیلویی

180,000 تومان 200,000 تومان
قابل سفارشی‎سازی
کیک برانیز پروتئین کیلویی

کیک برانیز پروتئین کیلویی

180,000 تومان 200,000 تومان
قابل سفارشی‎سازی
کیک هویج کیلویی

کیک هویج کیلویی

180,000 تومان 200,000 تومان
قابل سفارشی‎سازی
ورود یا ثبت نام

جهت ثبت نام یا ورود لطفا شماره خود را وارد کنید

ورودثبت نام

کد 4 رقمی ارسال شده به شماره 098 را وارد کنید.

0
کد تایید
ثبت نام موفق

ثبت نام با موفقیت انجام شد

موجودی این محصول: عدد
توضیحات

محتویات

سفارش نوشیدنی
نوشیدنی گرم
نوشیدنی سرد
+
1
-
تومان
تومان
خانهخانه فروشگاهفروشگاه دسته بندی هادسته بندی ها سبد خریدسبد خرید